Архив: Физическое развитие

Два комплекса упражнений на фитболе для грудничков

Наиболее часто встречающийся комплекс упражнений на фитболе для грудничков: 1. Качаемся на животике Кроху положить пузиком на середину фитбола и, уверенно придерживая его руками за спинку, покачать вперед-назад, потом влево и вправо, а после – по кругу. 2. Качаемся на спинке Положить ребенка на мяч спиной (фитбол фиксируем своими ногами) и повторить упражнения с предыдущего ...
Читать далее »
4. Дети

Беговелы: часто задаваемые вопросы

Каждую (каждую!) прогулку, когда с нами — беговел, ко мне подходят мамы с вопросами про него. А также прилетают забавные комментарии от прохожих, чемпионы — дети и бабушки. Юмор будет в конце, а пока по будоражащим вопросам и заблуждениям пройдемся. Беговелы нравятся всем детям, кто на них садился. Мы гуляем в парках и постоянно даем ...
Читать далее »
4. Дети

Лето на двух колесах — дети

Статья про то, как мы ускоряемся  с детьми в сухой период года. Относительно сухой. Сезон 2017 выдался явно неудачным для любителей погонять на чем-то колесном. То есть для меня с детьми, к примеру. Раньше как: ждешь апрель, когда все стает, подсохнет, и можно доставать: велосипед, беговел, самокат – и погнали! И так до сентября. Но ...
Читать далее »
4. Дети

Физическое развитие ребенка в 4-6 месяцев

Я везде пишу «наш опыт», а не «как развивать ребенка», потому что мой подход несколько отличается от традиционного и вдохновлен идеями Домана и материалами сайта Лены Даниловой. Острые вопросы этого периода жизни ребенка: присаживать или нет, разрешать ли стоять на ногах, помогать ли ползать, постоянные: «А не рано?». Если вдохновляться Доманом, у него «рано» вообще ...
Читать далее »
4. Дети

Физическое развитие с рождения до 3 месяцев

Хочу поделиться нашим опытом физических упражнений с ребенком от рождения до 3 месяцев. В основном речь пройдет про сына Пашу (ему сейчас как раз третий месяц). Старшую дочь Ирину я тренировала по той же схеме, что будет описана ниже, и результаты меня удовлетворили: девочка активная, подвижная, залезть может куда угодно, у нее сильные руки. Я ...
Читать далее »
4. Дети

Домашний стадион из подручных материалов

Как соорудить спорткомплекс на дому из того, что под рукой, буквально за 10 минут? Вот вам пример. Это полоса препятствий из табуреток, подушек, одеял, матрацев. Еще мозаика крупная пригодилась. Все спортивные снаряды — из серии «проще не бывает». На фото сбоку — вид сверху. Ниже приведу другие ракурсы, чтобы было понятнее. Начинается полоса от окна, ...
Читать далее »
4. Дети

На что сгодится туристический коврик в детской

 «Туристические» коврики из пенополиэтилена есть практически в каждом доме. Легкие и удобные – для занятий фитнесом или пикников. Чем может быть полезен такой коврик вашему ребенку? Применение целого коврика (резать будем в конце статьи): Коврик в качестве места для игры на полу. Теплое сидение, которое, к тому же, легко моется и сбережет ваши полы и ...
Читать далее »
4. Дети

Знакомим ребенка с видами спорта

Как познакомить ребенка с различными видами спорта? Устроить дома настоящие соревнования! Всем известно, что лучше всего ребенок понимает и запоминает то, что испытал и попробовал сделать сам....
Читать далее »
4. Дети

Я висю! Или как тренировать руки с рождения

Висеть, болтая ножками – в этом удовольствии мой ребенок не отказывает себе практически каждую прогулку. В меню прогулки у нас не только горки и качели, но и турники с кольцами (благо, в нашем городе достаточно современных детских площадок с уличными спортивными снарядами. Другие мамы, показывая на качающегося на перекладине малыша,  частенько спрашивают: «Наверное, у вас ...
Читать далее »
4. Дети

Ранний старт — спорткомплекс для самых маленьких

Поделюсь самой удачной покупкой на благо ребенка за последние полгода. Мы решились на спорткомплекс «Ранний старт», и он превзошел все мои ожидания. Покупка не из дешевых, да еще и в однокомнатную квартиру… сомнений было много, но теперь жалею только об одном — что надо было раньше покупать!...
Читать далее »