woman juggling fruitУ женщин вообще, а у мам – особенно, принято жаловаться, что дел очень много. А сколько именно, никто не знает. Нужно ли знать? Чтобы испугаться еще больше?

Я считаю – нужно, потому что довольно сложно поставить под контроль то, чему счету нет. Поэтому однажды я составила такой список, устав в который-то раз объяснять мужу, чем я весь день занималась и отчего устала, если внешне все дома осталось без изменений. Действительно, мебель на месте, дети как бегали по квартире, так и бегают, пыль местами продолжает лежать на месте…. Что изменилось-то? На что ушел день?

На самом деле конкретно на этот вопрос отвечает другое полезное упражнение, на которое многие не решаются, и я в том числе – хронометраж. А сейчас мы поговорим все-таки о списке дел.

Кажется, где же все переписать, столько всего… На самом деле, самое сложное – это начать. Это как с желаниями. Кажется, что мы хотим всего-всего, особенно – в магазине. Если же усадить себя составлять список всех хотелок, чтобы почистить сознание (и чуть-чуть — подсознание) – оказывается, желания очень скоро заканчиваются.

С делами не все так просто, но «выгрузить» на бумагу все свои хлопоты и заботы – очень полезное упражнение. Причем во время разгрузочных работ не нужно задавать себе вопросов о степени важности того или иного дела, пытаться их тут же классифицировать. Это – потом. Максимум, можно по сферам раскидать (о сферах – здесь), так и вспоминать удобнее.

Идеи, как легче вспомнить все дела.

  • Осмотреть себя с головы до ног. Вспомнятся все процедуры по уходу за собой и многие другие дела, например которые руками делаем. Или ногами!
  • Пройтись по квартире, по всем-всем помещениям. Память освежается не только на предмет уборки, но и на типичные дела, выполняемые в каждом из уголков дома.
  • Глянуть в календарь. Наверняка есть рутины, привязанные ко дням недели (кружки и секции), к выходным, к месяцам и временам года.

Составляя свой список, столкнулась с тем, что в список обязанностей упорно пробиваются дела из списка желаний. Например, нет у меня пока такого пункта как еженедельные поездки с лес с семьей, а хочется. Куда их писать? Правильный ответ – какая разница!? Главное, чтобы записано было, а рассортируем потом.

У меня при последней инвентаризации получилось 153 дела всех масштабов от мельчайших до глобальных. А у вас? Поделитесь в комментариях!