«Книга ленивого гуру. Поток. Результаты. Без усилий». Автор — Лоуренс Шортер, писатель, консультант по вопросам лидерства и стендап-комик.

Эта книга была «на слуху» в начале 2017 года, тогда же появилась у меня. В электронном виде. Удвиляюсь, как любопытства не хватило заглянуть внутрь. Я бы точно ее прочитала тогда, а не сейчас. Но, видимо, сейчас — полезнее. Вы замечали, как вовремя иной раз приходят книги?

Книга читается очень быстро. Очень. Потому что это — книга-презентация с дудлослайдами. С юмором книга, не зря же автор стендапер.

И если вам подход, здесь описанный, базирующийся на философском отношении к лени и ничегонеделанию, остановке движения и осознанности, покажется близок, лучше иметь ее в бумажном виде. Тогда она станет материальной базой для быстрой медитации и умиротворения.

Лайфхак для экономных: ее легко прочитать в книжном магазине. Там, где лояльно к этому относятся и даже поставили специальные кресла. С вас только выделить минут 40-60 и посетить этот магазин. Непозволительная роскошь для мам — аудитории этой группы? Тогда электронный вариант вам в помощь.

Вернемся к сути. Если у вас в голове мыслемешалка не останавливается практически никогда, все нутро регулярно сжимается от массы проблем и задач, которые ежедневно копятся, от «что приготовить на ужин» до «как жить дальше», то я советовала вам хотя бы попробовать пройтись путем Ленивого Гуру.

Если вы знакомы с понятиями «действовать в потоке» и «осознанность» и хотите в свою жизнь почаще и того и другого, и еще компот — эта вам будет полезна. Хотя она вовсе не учебник, как это сотворить с собой — расслабиться и осознаться. Она сама — как легкий массаж стоп после тяжелого дня. Или как кофе для «прояснения сознания». Как будильник, который рекомендуют себе ставить почаще, чтобы спрашивать себя: «Чем я сейчас занимаюсь?» «Насколько это важно?» «Кому нужно то, что я сейчас делаю?» Она сама — инструмент, а не инструкция.

Про личное. Куда без него. Прочитала, промассажировалась книгой. Поняла, что давно мне этого не хватало — чтобы мне кто-то дал право не думать. Книга — дает. Требует! И… я честно не знаю, как это работает, но пара проблем, как и обещает автор, устранилась сама собой. В тот же день. Я бы сказала, самоуничтожилась. Потому как я закрыла магазин некоторое время назад, с игрушками, а игрушки остались. И предпринимать усилия, чтобы продать остаток, было «надо, но не хочется и не до того». Так вот, и остаток, и еще одна вещь, которая давно была выставлена на продажу без надежды ее пристроить — пристроились к концу дня. Сами. То есть не встали и пошли, конечно. Но почти.
Пойду, еще перелистаю ))).
Пробуйте!