Архив: Распределение времени

Как потратить время на ожидание с пользой

Дома ни у одной из женщин нет проблем, чем занять себя. Всегда 100500 дел на подходе. Другое дело, что не всегда ими всеми хочется заниматься… но скучать точно некогда. И вот мы оказываемся в очереди в поликлинику или какой-нибудь пенсионный фонд, или прочие росгосжилснабэлектро-заведения. Ехать туда, возможно, тоже предстоит немало, с полчаса в одну сторону, ...
Читать далее »
0. Блог

Я мать, и как начать мне рисовать?!

Здесь расскажу о том, как давнее какое-то «на закоулках» сознания желание начать рисовать материализовалось и не отпускает в течение последнего года. Здесь будет немного иллюстраций, а все презентативные работы собираю здесь: https://vk.com/album4073047_247144631 Я вообще дизайнер-самоучка, дизайнер в графических программах, работала с простыми формами и фотографиями, и умение рисовать было не остро обязательно. Но желательно: желание ...
Читать далее »
0. Блог

Мама двух детей и работа. Куда податься?

Что толкает мам работать в интернете? Далеко не всегда это те вещи, которыми заманивают туда бизнес-центры, обучающие интернет-профессиям. А обещают они свободный график, меньше часов работать, больше посвящать семье, доход выше, чем у себя в среднем по городу, востребованную и актуальную профессию. Это все здорово, но до такого образа жизни  — много шагов пути. Почему ...
Читать далее »
2. Привычки и режим

Сделать себе спортивное утро

Начнем с того, что спортом в своей жизни обычно называют любую физическую активность. Сделала зарядку с утра – позанималась спортом, постояла в планке минуту – позанималась спортом, проехалась с горки на велосипеде до магазина в легкую – позанималась спортом. Я тоже могу писать про спорт в жизни мамы, потому что так принято и так коротко ...
Читать далее »
1. Планирование

Полезные для мамы прогулки с детьми – 4. Работа.

Это последняя статья цикла про полезные для мамы прогулки с детьми. Можно ли во время прогулки с детьми работать? Смотря какая у вас работа! Если вы – мама-блоггер, которая рассказывает о том, как интересно и увлекательно проводить время в декрете… то прогулки и есть ваша работа! Клевая, да? Насколько клевая, скоро будет статья. Прогулка за ...
Читать далее »
1. Планирование

Полезные для мамы прогулки с детьми – 3. Общение

Третья статья цикла про прогулки с пользой для мамы. Общение, вероятно, самая очевидная вещь. И вживую, и по телефону. Считается, что мамы маленьких и не очень детей заперты в 4 стенах и испытывают дефицит общения, компенсируя это зависанием в соцсетях. А прогулки? К кому-то собраться в гости не всегда удобно и получается. Гораздо проще договориться ...
Читать далее »
1. Планирование

Полезные для мамы прогулки с детьми – 2. Спорт

Это вторая статья про полезные для мам прогулки. И вторая тема – это спорт. Мы говорим про летнее время и про ситуации, когда дети могут некоторое время находиться без бдительного взора мамы, то есть это подросшие дети, дети в коляске или просто очень самостоятельные. Считается, что маме спортом заниматься совершенно некогда. И вот сидите вы, ...
Читать далее »
1. Планирование

Полезные для мамы прогулки с детьми — 1. Наполнение

Все уже знают, как наполнить пользой и познавательностью прогулки для детей. Играть в подвижные игры, заниматься спортом, изучать окружающий мир, ставить опыты и творить. Идей в интернете – масса. Мне нравится, я довольна собой, когда получается такую полезную прогулку для детей провести. И все же это не всегда только чистое удовольствие. Это труд. Иногда же ...
Читать далее »
1. Планирование

Как навести порядок в делах, когда все запустила

Временами все мы бываем не в форме или не в своей тарелке. Причем как в прямом, так и в переносном смысле. Например, уехали в отпуск или  гости даже на несколько дней – и порядок жизни меняется как во время странствий, так и после возвращения. То же происходит во время болезней (своих или детских), авралов на ...
Читать далее »
1. Планирование

Реалити «Апгрейд системы занятий с детьми — 2016» Репортаж

Здесь размещены отчеты с личного реалити-эксперимента по актуализации планов и планировщиков для занятий с моими 2 детьми: дочерью Ириной 5,5 лет и сыном Пашей 2,5 лет. Записаться на мотивационный тренинг по материалам реалити>>. Время эксперимента — 28 ноября — 11 декабря 2016 года. Первая серия эксперимента — по личному тайм-менджменту — с еженедельными отчетами — здесь. ...
Читать далее »
1. Планирование

Реалити «Восстановить эффективный режим жизни с детьми за 3 недели»

3-недельный эксперимент над собой автора этого проекта и сайта — Татьяны Зайцевой Подробности здесь: http://drivemama.zaitseva-toys.ru/realiti Сейчас он — тренинг и вы можете его пройти прямо «с сегодня». На этой страничке будут еженедельно печататься отчеты о проделанной над собой работе, главных выводах и инсайтах. Отчет за все три недели готов, читайте ниже. Личные планы на предстоящие 3 недели: Наладить ранние ...
Читать далее »

Дети и пробежка. Как совместить.

«С понедельника начинаю бегать», «Вот только снег растает и по утрам, как штык». А летом дать себе обещание ежедневных пробежек просто удел каждой второй! Есть, конечно, противники бега. Скучно, суставы, плохая погода. И все же пробежки являются одним из самых доступных способов привести себя в форму. Причины притягательности пробежек следующие: Это бесплатно. Не считая трат ...
Читать далее »